Objectif : agir tôt pour éviter l’épuisement, les arrêts répétés ou la rupture de parcours.
| Pour qui ? | Quand ? |
| Salariés, employeurs, RH, managers. | Fatigue croissante, douleurs, difficultés à tenir le rythme, erreurs, anxiété, arrêts de travail. |
- Plan 30 jours (simple et actionnable)
- Liens utiles (sources officielles)